Skip to main content

Auteur: Iris Heuer

Ik ben de initiatiefnemer van de GreenTwist Cooking School. Ik ben healthy chef, kookdocent en gespecialiseerd in allergieën en diëten. Ik begeleid mensen vanuit een holistische aanpak naar een gezondere versie van zichzelf, waarin de focus ligt op het aanpakken van voeding en leren over koken en eten.

Vandaag viert GreenTwist feest! Dus hebben we een mooie actie klaar staan

Vandaag is mijn kindje jarig, ze is alweer 1 jaar op deze wereld! En nee, ik heb nog geen kinderen, maar ik heb het over de GreenTwist...

Recept Vegetarische Groenteshoarma

Recept: Vegetarische Groenteshoarma In de groep Healthy Cooking @ hoe stelde ik de vraag: wat voor recept willen jullie voor een...

Recept Aardbeien Chocofugde

Recept: Aardbeien chocofudge Vandaag vier ik mijn verjaardag! En net als vorig jaar geldt: wie jarig is trakteert! Dus trakteer...

Gratis Groentechallenge start 26 mei

De groentechallenge! 30 dagen | minimaal 300 gram groente per dag | Start 26 mei Het is inmiddels bekend dat we voor een gezonde...

Recept Koolhydraatarme Scones

Recept: Koolhydraatarme scones Voor de online kookcursus Koken met het seizoen Lente ontwikkelde ik dit heerlijke recept voor...

Recept Melanzane Parmigiano

Recept: Bananencake Melanzane Parmigiano is één van mijn favoriete Italiaanse gerechten, minder bekend dan de lasagne maar minstens...

Recept Feestelijke Cheesecake

Recept: Keto cheesecake Toen deze uitgebreide website er vorig jaar lente nog niet was, maakte ik met Pasen dit heerlijke taartje:...

Recept Oosterse Lente Salade

Recept: Oosterse lente salade De lente hangt weer in de lucht! Het weer wordt beter, de vogeltjes fluiten, de krokussen schieten...

Stap uit de wachtstand

Het moment is nu: het moment om te beginnen aan je eigen gezondheid. Ik las vanochtend een artikel over Vitamine D, waarin de overheid...

Recept Carrotcake

Recept: Carrotcake Deze overheerlijke carrotcake is de ideale manier om meer groenten te eten en tóch lekker te snoepen! De cake...

1
2
3
4
5
6